Technostres (anglicky technostress) je novodobý pojem označující specifický druh stresu, nebo psychosomatickou nemoc způsobenou každodenním používáním počítače a další moderní techniky. Vyplývá z tlaku být neustále v kontaktu s okolím a přijímat neskutečné množství informací, které nám Internet nabízí.
___
___
Přímo je definován jako jakýkoliv negativní účinek na chování, myšlení a postoje člověka spojený s používáním technologií.
Diagnostika: typické projevy spojené s užíváním techniky.
Léčba: omezení používání technologií, nácvik vyrovnávání se s nutností užívání moderní techniky, zvýšení pobytu v přírodě apod.
Jak se projevuje technostres – projevy, příznaky, symptomy:
-
úzkosti
-
deprese
-
zmatenost
-
únava
-
technofobie (strach z technologií)
-
poruchy pracovního výkonu
-
poruchy spánku
-
poruchy paměti
-
tělesné projevy (např. bolest hlavy)
Technostres - fotografie, obrázky
obrázky a fotografie budou doplněny později
